Читатель Борис спросил в почте, применима ли информация об этапах загрузки Windows 7 к более новым Windows. Я ограничился кратким ответом, но пообещал развернутый рассказ в блоге.
Несмотря на серию публикаций об ускорении загрузки Windows и бесплатную книгу, я не придаю этому аспекту особого значения, поскольку уже обладаю SSD на всех ПК, а также давно предпочитаю режимы сна и гибернации. Тем не менее, в глазах многих обозревателей и потребителей длительность запуска системы очень важна, поэтому Microsoft старательно работает над ее сокращением.
Постоянные читатели блога уже знакомы с фокусом, который Microsoft провернула в Windows Vista, чтобы умерить аппетит программ в автозагрузке. Я также рассказывал о том, как подошли к решению все той же проблемы в Windows 8. Сегодня вы узнаете, что еще они придумали, чтобы ускорить запуск Windows.
[+] Сегодня в программе
- Как работает быстрый запуск в Windows
- В каких сценариях срабатывает быстрый запуск
- Для кого сделан быстрый запуск
- Что нужно для работы быстрого запуска
- Как осуществляется быстрый запуск
- Как правильно измерить длительность быстрого запуска
- Что быстрее: обычное включение / перезагрузка, гибернация или быстрый запуск
- Быстрый запуск против обычного включения
- Быстрый запуск против традиционной гибернации
- Обычное включение против гибернации
- Дискуссия и опрос
В каких сценариях срабатывает быстрый запуск
Давайте сразу расставим точки над i. Если быстрый запуск активирован, он вступает в игру только в одном сценарии: выключение и последующее включение ПК.
Из этого следует два момента:
- Когда быстрый запуск не активирован, выключение в Windows 7 и более новых ОС работает одинаково.
- Когда вы перезагружаете систему или выключаете, удерживая клавишу Shift, быстрый запуск не работает. Другими словами, перезагрузка в Windows 8+ выполняется точно так же, как в Windows 7.
Для кого сделан быстрый запуск
Быстрый запуск рассчитан исключительно на людей, которые не могут расстаться с привычкой выключать свой ПК. Когда быстрый запуск активирован, включение ПК после завершения работы позволяет быстрее увидеть начальный экран или рабочий стол.
Что нужно для работы быстрого запуска
Достаточно соблюдения трех условий:
- Windows 8 или более новая операционная система.
- Включенная гибернация:
- Включенный быстрый запуск в панели управления — Электропитание – Действие кнопок питания, как показано на рисунке ниже.
powercfg /h on
Если все эти условия соблюдены, у вас работает быстрый запуск!
Как осуществляется быстрый запуск
Ускорение запуска системы действительно достигается за счет применения гибернации! Я предлагаю короткое объяснение и более подробную версию для тех, кто хочет вникнуть в детали.
Вкратце
При выключении компьютера ваш пользовательский сеанс завершается (т.е. происходит выход из системы), а системный сеанс вместо завершения отправляется в гибернацию.
Соответственно, когда вы включаете ПК, системный сеанс выходит из гибернации, а не загружается начисто, за счет чего и достигается выигрыш в скорости запуска.
В подробностях
Для начала определимся с терминологией:
- «Обычная загрузка» означает, что все сказанное в равной степени применимо к обычному выключению/включению и перезагрузке Windows 7, Windows 8, Windows 10 и т.д.
- «Быстрый запуск» означает, что сказанное применимо только к выключению/включению Windows с активным быстрым запуском.
Разницу между обычной загрузкой и быстрым запуском наглядно показывает диаграмма ниже. Масштаб этапов здесь условный, но во многих случаях обычная загрузка действительно занимает больше времени, чем быстрый запуск.
Ускорение запуска системы в Windows достигается в том числе и благодаря нововведениям в процессе выхода из гибернации. Оно заключается в параллельном считывании и распаковке содержимого файла hiberfil.sys всеми ядрами процессора. Эта же технология используется и при выходе из обычной гибернации.
Если посмотреть на этапы выключения и запуска системы с технической точки зрения, картина выглядит следующим образом.
Выключение
Поэтапный процесс выключения при быстром запуске пока нигде не задокументирован. Однако уже знакомая вам консоль оценки Windows, в которую заложен тест быстрого запуска, доставляет тайное знание!
Запуск
Этапы включения при быстром запуске очень похожи на возобновление после обычной гибернации. Разница в том, что требуется снова запустить пользовательский сеанс, а с ним и все приложения из автозагрузки.
Как правильно измерить длительность быстрого запуска
Сведения о перезагрузке или обычном включении заносятся в событие 100 журнала Microsoft – Windows – Diagnostics –Performance. Однако информация о быстром запуске в него не записывается, потому что традиционной загрузки системы не происходит! Поскольку быстрый запуск работает на основе гибернации, отчет сохраняется в событии 300 того же журнала. В этом же событии отражается выход из сна и обычной гибернации.
Примечание об использовании утилиты CheckBootSpeed
Моя утилита CheckBootSpeed измеряет только время обычной загрузки, считывая данные из события 100.
Система загрузилась за 36 с, в т.ч. профиль за 0 с Среднее время трех последних перезагрузок составляет 31 с
Вторая строка сформулирована точно, поскольку обозначает длительность запуска системы после обычного включения или перезагрузки.
Также существует способ измерения производительности быстрого запуска. Как я заметил ранее, в консоль оценки Windows заложен двухчасовой тест, демонстрирующий очень подробный расклад на основе трех итераций.
Желтым выделены описанные выше этапы выключения и запуска. Среднее время быстрого запуска в моем ноутбуке составило порядка 21 секунды, что создатели Windows считают неудовлетворительным.
Что быстрее: обычное включение / перезагрузка, гибернация или быстрый запуск
Быстрее всего – сон, конечно :) Давайте разберемся с остальным по порядку.
Быстрый запуск против обычного включения
Быстрый запуск должен занимать меньше времени за счет того, что не нужно заново запускать системный сеанс. Microsoft утверждает, что на большинстве систем, протестированных в лаборатории компании, ускорение составляло от 30 до 70%. Судя по диаграмме, сравнение почему-то проводилось с загрузкой Windows 7 (возможно, имеется в виду обычная загрузка).
На практике результат варьируется в зависимости от конфигурации ПК, и вы можете выяснить расклад самостоятельно. На моей основной системе разница между обычной загрузкой и быстрым запуском составляет менее секунды, что фактически в пределах погрешности.
Быстрый запуск против традиционной гибернации
В обоих случаях при завершении работы данные сохраняются в файле hiberfil.sys, однако их объем отличается, поскольку при уходе в гибернацию в файл сохраняется весь пользовательский сеанс. Стандартный размер файла гибернации равен 75% объема RAM в Windows 7, 8, 8.1 и 40% либо 20% только для быстрого запуска в Windows 10 и новее. Но это не значит, что на диск каждый раз записывается именно такой объем.
Консоль оценки Windows позволяет увидеть объем системного сеанса при завершении работы перед быстрым запуском. На моей системе в файл гибернации записалось 1.3GB. Очевидно, с пользовательским сеансом объем записи в любом случае будет больше. Так, один лишь браузер может использовать гигабайт памяти.
Теоретически быстрый запуск занимает меньше времени, чем выход из гибернации, но на практике это может быть незаметно. В моем ноутбуке разницы фактически нет.
Впрочем, сравнивать яблоки с апельсинами не совсем корректно. Да, быстрый запуск позволяет раньше увидеть рабочий стол или начальный экран. Однако после выхода из гибернации все приложения уже запущены, в то время как после быстрого запуска вам еще предстоит их открыть.
Обычное включение против гибернации
Это сравнение примерно из того же фруктового ряда, но я не буду повторяться. Интереснее же то, что победитель дуэли может варьироваться в зависимости от аппаратной конфигурации. Объем оперативной памяти играет тут первую скрипку (при прочих равных характеристиках оборудования), а разница может быть заметна начиная с 8GB RAM и выше.
Конечно, важно не количество RAM как таковое, а объем памяти, используемый приложениями, которые запущены в рамках пользовательского сеанса. Но чем больше в системе памяти, тем больше в нее помещается приложений.
Если у вас 16GB RAM не для галочки, при выходе из гибернации может потребоваться считать с диска до 12GB данных. Это намного больше, чем при обычном запуске системы, который в такой ситуации может оказаться быстрее.
Мощь процессора и особенно скорость диска влияют как на скорость обычного запуска, так и на длительность выхода из гибернации. Понятно, что на SSD оба процесса пойдут быстрее.
Дискуссия и опрос
Быстрый запуск не является тайной, но подозреваю, что далеко не все владельцы Windows осознают, что именно этот режим используется, когда они выключают ПК. Расскажите в комментариях, если для вас это стало открытием :)
Результаты голосования утеряны в связи с прекращением работы веб-сервиса опросов.
Дамир
Ноутбук, использую гибернацию (настроил на нажатие кнопки выключения). Очень удобно — щёлкнул по кнопке и пошёл по своим делам. Пришёл — щёлкнул по кнопке — получил комп в том же состоянии, в котором оставил. Также гибернация срабатывает при разряде батареи. Сном не пользуюсь вообще, при закрытии крышки поставил просто отключать экран. Всё-таки просыпаться дольше, чем экран активировать.
Раньше, когда ноут использовался для раздачи домашнего интернета по WiFi (в отсутствие роутера), вообще не выключал. При этом настроил виндушный хотспот на автоматическое включение при включении компа или выходе из гибернации (без входа пользователя в систему) и автоматическое соединение PPPoE, то есть получил практически роутер с функцией ноутбука. :)
Vadim Sterkin
Дамир, я тоже раньше ноут в гибернацию отправлял, но последнее время перешел на сон, т.к. он редко покидает пределы дома и почти всегда подключен к электросети.
Dmitry Razbornov
Не выключаю ПК и ноутбуки с выхода еще Windows 7, очень удобно и очень привык. Хотя стараюсь оставлять по возможности меньше вкладок в браузерах- при активном использовании гибернации память начинает течь вне зависимости от используемого обозревателя, да и скорость ухода в гибернацию существенно возрастает.
Спасибо за статью, всех благ.
Vadim Sterkin
Дмитрий, я не вижу связи между использованием гибернации и утечкой памяти.
Андрей
Система Windows 8 Pro x64,использую гибернацию,для чего создал на рабочем столе специальную кнопку (rundll32.exe PowrProf.dll,SetSuspendState)
Vadim Sterkin
Андрей, лучше все-таки использовать psshutdown, т.к. команда rundll не всегда / не у всех корректно работает.
Евгений
Заметил что восьмерка не выключается из-за заметной разницы по длительности запуска после перезагрузки и выключения. Так получилось, что установил восьмерку на медленный HDD, поэтому даже на чистой системе разница оказалась заметной. Спасибо за подробный рассказ об этом процессе. На стационарном ПК использую быстрое включение.
Георгий
Стационарный ПК. Использую быстрый запуск. Но т.к. у меня SSD, то разницы фактически нет.
Но есть проблема — иногда использую виртуальные машины VMware (приношу с работы), так вот виртуальная машина не запускается после загрузки с использованием быстрого запуска. Если перезагрузиться, то запускается. Вот такой каприз у VMware Player ;-)
Понятно, что, видимо, проблема в какой-то службе, которая на «приостанов» и «возобновление» реагирует неадекватно, но все некогда с этим разобраться.
Vadim Sterkin
Георгий, кстати, меня порадовало появление Hyper-V в Windows 8 тем, что его использование не вызывает проблем совместимости с другими функциями Windows. И при этом им удобно пользоваться, в отличие от виртуализации в Windows 7.
ALF
а на самом деле нужно соблюдение еще минимум трех условий — материнская плата и видеокарта должны поддерживать UEFI и системный диск размечен как GPT — без єтого восьмерка грузится еще дольше чем семерка :(
Vadim Sterkin
Не задумывался над этим, поскольку мат. платы уже достаточно давно поддерживают UEFI. Однако не поделитесь ли источником информации? Я сходу не нашел этого требования.
Здесь сразу два неверных утверждения:
1. GPT необязательно для быстрого запуска (это я проверял у себя).
2. ОС грузится одинаково на UEFI и BIOS, просто во втором случае больше времени занимают процессы, предшествующие запуску системы.
Виталий К. ©
ХР, стационарный, кладу в ждущий режим, выбрал «Стационарный, не выключаю (сон, гибернация)» хотя это и не совсем мой случай.
Вход и выход из него идёт секунды )))
Vadim Sterkin
Виталий, ждущий режим в XP можно приравнять ко сну (с точки зрения конечного пользователя).
Oleg
Спасибо за хорошую статью.
Я ответил Стационарный, выключаю (обычное выключение)
не потому что я не хотел бы сном или гибернацией пользоваться, а потому что использовании сна или гибернации, компьютер не включается, необходимо отключить питание на некоторое время и только после он включается. Решение проблемы искал на forum.oszone.net но советы не помогли.
Если можно Вадим, подскажите что то Вы, извините что нарушил правила блога.
Спасибо.
Vadim Sterkin
Олег, это несовместимость оборудования / драйверов. Если на OSZone не решили, то и я ничем не помогу :)
Виталий К. ©
С чего бы? Спящий режим есть отдельно. Так что это лишнее.
К тому же в ждущем режиме в ХР нельзя отключать питание. Зато входит в него быстрее (не надо сохранять содержимое оперативной на диск), и на диске места не занимает.
Vadim Sterkin
Виталий, меня всегда смущали неудачные изыски русской терминологии в этом вопросе, чему способствует и отсутствие опыта работы в русской ХР :)
В ХР:
S3: Stand by — ждущий режим
S4: Hibernate — cпящий режим
В 7/8
S3: Sleep — сон / спящий режим
S4: Hibernate — Гибернация
Так?
Andrey Bayatakov
Ответил стационарный, выключаю (быстрый запуск)
Использовал бы спящий режим, но после установки Windows 8.1 компьютер сам просыпается где-то через минуту-две…
Александр Щенников
Тоже что и у Andrey Bayatakov. И пункт тот же выбрал и причина та же. Причём ещё с Windows 8.
Vadim Sterkin
Александр, Андрей,
Да, на сон в 8.1 много нареканий — поправят обновлением, наверное (оно может быть необязательным, кстати).
Вадим Михайлюк
У меня на любом из компов (оба Виндоус 8) стоит быстрое включние. Ну, чтобы на всякий случай. Реально шустренько работает и меня это устраивает. Хотя в большинстве я использую режим Сна, так как из него выходит за считанные секунды с уже запущенными программами.
Алексей Г
Ноутбук я только усыпляю(закрыв крышку) Гибернируеися он сам, по расписанию в настройках плана электропитания. Со стационарным раньше тоже так делал, но он старый, и уже нему решил прийти
конец, поэтому не пользуюсь=)
А так, во времена первой превью 8ки увидел, что система на хдд загружается за секунды. После этого смотрел на монитор с открытым ртом еще 3 минуты.
Вася
Доброе утро! :)
Нетбук в сон крышкой уходит. Стационарный на XP просто выключаю — железная защита от утечек информации)))
Андрей
День добрый!
Спасибо, что не оставляете нас без внимания.
У жены на ноутбуке стоит быстрое включение, а на закрытие крышки — сон. У меня на нетбуке так же включен быстрый запуск, но вот сон на крышке пришлось заманить на гибернацию из-за «неконтролируемого» обслуживания и слабой батареи. Было оно, когда нетбук подключен к сети, но не когда от батареи (разряд).
Если, что не так , поправьте.
Semargl
Стационарный — ранее постоянно работал, сейчас — гибернация
Планшет — т.к. он на Win 8 — быстрый старт.
К тому же у меня Acer W5 с технологией AlwaysOn. Насколько я понял даже если его и выключить он всё равно полностью не выключается.
Vadim Sterkin
Выключается он :) Просто в нем вместо обычного сна — режим ожидания с подключением (connected standby).
Klem
Так и не понял, что лучше для ноутбука с ССД настроить. Обычное включение\выключение, сон, гибернацию или быстрый старт?
Можно долго говорить о различных сценариях использования аппаратов, но что все же предпочтительнее? Пусть хотя бы для 2-3 сценариев.
Vadim Sterkin
Стандартный сценарий: Сон после N минут бездействия -> Гибернация при разряде батареи; Быстрый запуск
Сценарий при сильном разряде батареи во сне: Сон после N минут бездействия -> Гибернация после N+M минут бездействия и разряде батарей; Быстрый запуск
Виталий К. ©
Вроде. У меня опыт работы в семёрке маленький ))
Но если на висте и далее отключить файл гибернации, то вроде она будет впадать в ждущий режим, как ХР, так что на счёт сортировки по буквам s3-4 я не уверен.
OLDIM
После режима гибернации, через некоторое время, падали часы (sys time) не у меня одного, короче садит батарейку БИОСа (XP).
Виталий К. ©
На ХР есть ждущий и спящий. Нет там гибернации.
Дамир
OLDIM, сколько пользовался гибернацией на хрюше, ни разу такого не было. Да и с чего бы ей батарейку жрать? Фактически, комп во время гибернации является выключенным. Он и ноутбучную-то батарею не должен жрать, не то что биосовскую. Возможно, «повезло» с серией некачественных батареек?
OLDIM
Виталий К. ©,
спящий это гибернация…
P.S. то что написано про технологию, я знаю..
не у меня одного
Виталий К. ©
Это немного разные вещи.
И в любом случаи у меня на ХР ничего подобного не наблюдается.
OLDIM
Виталий К. ©,
Период?
Виталий К. ©
Последний год, может больше так делаю. ПК не перезагружаю месяцами.
Видимо всё таки проблема в матплате. Ну не может ОС убить батарейку на нормально работающей материнке.
OLDIM
Гибернация (англ. hibernation — «зимняя спячка») — энергосберегающий режим операционной системы компьютера, позволяющий сохранять содержимое оперативной памяти на энергонезависимое устройство хранения данных (жесткий диск) перед выключением питания. В отличие от ждущего режима, при использовании гибернации подача энергии полностью прекращается. При включении содержимое памяти восстанавливается (загружается с диска в память), и пользователь может продолжить работу с того же места, на котором он остановился, так как все запущенные ранее программы продолжают выполняться.
Vadim Sterkin
Виталий, гибернации нет в графическом интерфейсе русской ХР, потому что ее назвали спящим режимом :) А так она есть.
И чем же они разные в XP? Все устройства отключаются, данные из памяти сбрасываются в hibefil.sys.
OLDIM, режимы электропитания ОС не влияют на срок жизни батарейки на мат. плате. Заканчивайте чат, плиз.
Виталий К. ©
Они разные в ХР и висле. В висле и далее при гибернации подача питания на память не прекращается.
Vadim Sterkin
Виталий, при гибернации память обесточивается, содержимое скидывается на диск. Читайте про S4 в System Sleeping States.
Виталий К. ©
В S4 ли впадает виста и далее по умолчанию при нажатии «Гибернация»? По моему нет.
Vadim Sterkin
Виталий, там же написано
Уходит ли ПК в гибернацию, когда вы отправляете его в гибернацию? Гм… да ~~~о~
Андрей
Andrey Bayatakov, У меня была такая беда.Вылечил следующим образом-в Диспетчере устройств прошелся по Свойствам всех устройств.В некоторых есть раздел Управление электропитанием.Надо снять галочку с пункта «Разрешить этому устройству выводить компьютер из ждущего режима».Такие свойства нашел в следующих устройствах -Все клавиатуры,Generic USB HUB,Корневой USB-концентратор,все мыши,сетевые адаптеры WIFI,устройства HID/
Кроме того в Планировщике надо отключить обновление WMC
Юрий Чебукин
Vadim Sterkin,
Cогласен. Мне тоже очень нравится Hyper-V и я считаю его лучшим менеджером виртуальных машин. Но приходится пользоваться VMware Workstation из-за того, что включение Hyper-V на моей системе приводит к отключению DXVA видеокарты:
http://answers.microsoft.com/ru-ru/windows/forum/windows_8-windows_install/%D0%B2%D0%BA%D0%BB%D1%8E%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8/ef63de36-4bf8-4539-9932-3d38940e69e9
Вячеслав
У меня ноутбук. И тем не менее, я использую кнопку выключения для отключения. При этом в панели «Электропитание» быстрый запуск деактивировал вручную. А стало быть, отключение и включение по функциональности не отличаются от Windows 7. Объясняю, зачем и почему. Во-первых, я всегда подключаю флэшки к ноутбуку для работы. При этом (если быстрый запуск активирован и ноутбук включается), если воткнуть, например, флешку или usb-мышь, ноут стабильно впадает в синий экран, что приводит к жесткой перезагрузке. Конечно же, всё в итоге получается гораздо дольше, и, отнюдь, не быстрее. При деактивированном быстром запуске такой проблемы не происходит. Погуглив, узнал что при активированном «быстром запуске» происходит ускоренная инициализация оборудования, которая не всегда поддерживается оборудованием. Учитывая, что ноут у меня — старичок 2009 года, решил отрубить «суперпумермегабыстрый запуск» ибо такое ускорение нахрен не нужно.
Vadim Sterkin,
Человек, скорее всего, имел ввиду, что из-за различного ПО, допускающего утечки памяти, оперативка засоряется все больше и больше, что в итоге сказывается на времени ухода в гибернацию. А сама гибернация же сохраняет содержимое памяти. Все утечки тоже сохраняются как слепок на жесткий диск. Следовательно, всё хуже и хуже производительность становится. У меня на ноутбуке 4Гб оперативки. По себе знаю, что часто гибернацией не попользуешься. Хотя, я, может быть, тоже нерадивый пользователь. Одно могу сказать, что восьмерка всё же гораздо лучше висты и семёрки получилась. Но везде, как говорится, граблей хватает.
Vadim Sterkin
Вячеслав,
1. Конечно, на сертифицированном под 8 оборудовании / драйверах проблем всегда меньше.
2. Я не знаю, что имел в виду человек, а гаданием на кофейной гуще не занимаюсь. Так или иначе, надо выявлять и устранять причину утечки памяти, а не винить гибернацию в проблеме.
Виталий К. ©
Не перезагружаю месяцами. Ничего не засоряется.
ALF
ну это как бы само-собой разумеется, т.к. єто UEFI фича ;) Что касается UEFI в видеокартах, то вот напр. майкрософтовкий совет http://answers.microsoft.com/ru-ru/windows/forum/windows_8-system/%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9/e25c3d56-b0bc-49e0-8284-82e0a19d3b0f?msgId=42d3f614-1806-4a13-a14f-c8cd8e087745 отключать «быструю загрузку» при черном экране — но они не сказали, что первопричиной является не выходящая из сна видеокарта без поддержки UEFI :( Nvidia старее чем 6ХХ не поддерживает UEFI и от нее пришлось отказаться в пользу встроенной в процессор, которые поддерживают UEFI начиная с сенди-бриджа.
поєтому во втором случае єто уже не быстрая загрузка, а самая обычная — т.к. заново инициализируется все железо. А в первом случае GPT система на скрытом EFI разделе винта прячет свой микро гибер-файл, который собственно и является основой быстрой загрузки
Vadim Sterkin
Я не вижу прямой связи. Проблемы с выходом из гибернации, как правило, возникают из-за драйверов. Так что хотелось бы увидеть конкретную документацию.
Вы путаете теплое с мягким. Быстрая инициализация железа предшествует процессам загрузки ОС. Про «микро гибер-файл» — это нонсенс, особенно с учетом расписанных в статье механизмов быстрого запуска.
Егор
Раньше использовал сон на основном ПК. После установки windows 8.1 он перестал работать. Сон, гибернизация или простое выключение — компьютер выключается более пяти минут, и в любом случае просто выключается, а не переходит в сон. Только перезагрузка работает быстро. Так что сейчас я просто перезагружаю и ловлю момент чтобы выдернуть из розетки, так то. Устал искать решение этой проблемы, наверное только переустановка поможет.
Юрий
Стоит на сон. файлы гибернации и файл подкачки удалены. win 8.1. RAM 16 gb
Юрий
win 8.1 preview, и правда, очень глюкавая. на чистой 8ке проблем не было совершенно и включалась быстрее, чем 8.1. А эта бывает некорректно просыпается, просто черный экран, а все пашет.
Наверное Это Я
Я против быстрого выключения,и гибернации.Выключаю только ярлыком с приложения shutdown.exe.Новинкой в выключении не доволен,так как гибернацию считаю не доработаной до конца.Иногда возникают проблемы с приложениями.
Егор,
Создайте ярлык- отредактируйте свойства.
C:\Windows\System32\shutdown.exe -s -t 00
Tango
А как же запись гибернационных данных на SSD? Каждый день пишется по 3 ГБ данных, плюс объём записанных пользовательских данных при работе. Получается диск быстрее придёт к износу? А у Кого 16 ГБ, то это вообще за год-два.
Vadim Sterkin
Вы не поверите, но я год отправлял ноутбук в гибернацию ежедневно, а на ожидаемом сроке жизни это не отразилось… Но отключайте-отключайте, иначе ноутбук спит, а вы в это время уснуть не можете :)